Bullet Journal. Метод Аластера
Если говорить очень обобщенно, метод заключается в работе над разными контекстами.
Читать дальшеЕсли говорить очень обобщенно, метод заключается в работе над разными контекстами.
Читать дальшеЕсть ряд определенных правил, инструментов и разделов, которые делают буллет-джорнал тем, что он есть.
Читать дальшеСоздатель Bullet Journal Райдер Кэрролл рассуждает о пользе ведения дневника.
Читать дальшеНачните с создания специальных страниц для релакса, которые вы сможете наполнить цитатами, целями, рисунками, вдохновляющими фото.
Читать дальшеСюзанн, известная своим невероятно художественным подходом к Bullet Journal написала для блога BuJo о том, как начала использовать метод.
Читать дальшеБлог Bullet Journal собрал высказывания пользователей про то, как ежедневник помогает им расслабиться.
Читать дальшеПоклонник BJ рассказывает, как метод помогает бороться с тревожностью, а также решать повседневные задачи
Читать дальшеВ статье на Medium коуч и поклонница метода BuJo Мелоди Уайлдинг продолжает делиться своим опытом ведения ежедневника.
Читать дальше«Традиции, которые никогда не исчезнут» — известный американский коуч делится опытом ведения и полезными свойствами метода Bullet Journal.
Читать дальшеЭтим летом Райдер анонсировал выпуск книги The Bullet Journal Method. Книга учит отслеживать прошлое, управлять настоящим и проектировать будущее.
Читать дальшеЖурналистка The Financial Times рассказывает, почему она стала поклоннице BJ и как этот метод помогает в решении повседневных задач
Читать дальшеОпросив поклонников метода по всему миру, блог BJ опубликовал список идей для более удобного подсчета бюджета.
Читать дальшеБизнесмен, бухгалтер и поклонник метода BJ рассказал блогу Bullet Journal о том, как методика помогла ему быстрее отдать долг в $240 000.
Читать дальшеБлогер Оливия, она же @flyingpaperwords поделилась с сайтом Bullet Journal своими идеями ведения дневника.
Читать дальшеСегодня покажем идеи для вдохновения от Джулии из Германии, инста-блог которой посвящен планированию по системе bullet journal
Читать дальшеБлокнот – найпростіший інструмент, який продемонструє графік посилення симптомів, розповість, чи з’являється ваш головний біль зі зміною погоди, простежить залежність між жирною їжею та поганим самопочуттям, допоможе стежити за вчасними візитами до лікаря.
Читать дальшеНовогодняя и рождественская кухня в наших широтах – испытание не из легких. Словосочетание «полезная диета» воспринимается в этот период как неудачная шутка, количество приобретенных килограммов зависит от того, как часто вы ходили в гости, а выпитое в пору исчислять литрами.
Читать дальшеПредлагаем четыре простых способа не растерять самодисциплину, мотивацию и добиться хороших результатов.
Читать дальшеПодсчет калорий покажет, сколько чего вы употребляете, но диета с колбасой и гамбургерами до 1500 ккал в день значительно отличается от диеты такой же калорийности, но с овощами, фруктами, полезными жирами и цельнозерновыми.
Читать дальшеПоклонница Bullet Journal из Франции делится своим опытом ведения дневника.
Читать дальше